拼三鲜家常做法 拼三鲜家常做法视频

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本文目录

1. 陕北拼三鲜做法
2. 拼三鲜含糖量高吗
3. 老榆林拼三鲜高汤的视频做法

陕北拼三鲜做法

首先要准备好用的材料包括宽粉 、丸子、拼鲜拼鲜炸豆腐块、家常家常菠菜 、做法做法红烧肉（猪肉）、视频羊肉 、拼鲜拼鲜香菜、家常家常各种调料 。做法做法

条件允许的话最好用铁锅 ，用柴火为燃料，猪油烧到60度左右 ，将小红辣椒、红葱、生姜炒三分钟左右，把开水倒进去，水不要多了 ，沸腾时把羊肉
、猪肉、丸子、豆腐块
、宽粉放进去，隔会儿把菠菜、香菜放进去，过三分钟美味的拼三鲜便做好了。

拼三鲜含糖量高吗

拼三鲜含糖量不高 。拼三鲜是陕北美食里的一道名菜。据说乾隆皇帝私访榆林时，曾吃过此菜 ，赞不绝口
。后来，被带入宫中 ，作为招待外国使臣的压轴菜。

也有人说 ，清康熙皇帝征讨北疆叛匪，凯旋来到榆林后，有位名厨特献此菜得到赞赏，后命宫中御厨把此菜列入满汉全席菜系。因而，只要到榆林的人如果不吃拼三鲜 ，也可以说失去了一次品尝宫廷菜的机会 。

老榆林拼三鲜高汤的做法

1.将熟猪肉切成宽1公分的片，红烧红焖各半

2.洋芋炸成片，粉皮切成条，用生肉加调料制成水丸子 ，炸丸子 ，酥肉块

3.待肉汤加水烧开后，放入猪肉
、羊肉、鸡肉、丸子、酥肉块、粉皮、水黄花
、海带丝等一起煮开即可。

4.猪肉、羊肉、鸡肉切大块冷水下锅 ，水开后略去浮沫

5.下入料酒、干辣椒 、葱段 、花椒 、生姜、桂皮、香叶、八角
、盐 。小火炖至软烂。

6
 ：将粉皮 、木耳、黄花泡入温水待用。

7.煮高汤的同时，炸豆腐
、丸子和土豆片，老豆腐切片，沥干水分 。

8.土豆切片 ，过冷水后沥干，下油锅炸至金黄
。

9.五花肉绞碎加入胡椒粉，生抽，鸡蛋、淀粉、葱末 、姜末，按一个方向搅拌上劲 
，捏成丸子下油锅炸至表面焦黄。

10.炒锅舀入炖肉的高汤煮开后
，加入粉皮中火煮熟后 
，依次加入炸好的丸子、豆腐 、土豆片、黄花、木耳
，汤再次沸腾时加入几根菠菜，再次滚开就可以了。

关于拼三鲜家常做法，拼三鲜家常做法视频的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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